做法
4、锅中加入适量的油。
2.肉丝用油、生抽、胡椒粉、生粉、料酒、鸡精腌制
做法：
资料：腐竹 200克，水发木耳 50克，胡萝卜 50克、盐、蘑菇精、素高汤、麻油、芝麻
材料：前腿肉，麻椒，姜，蒜，小米椒，蒜苗（也可不必），油，生抽，胡椒粉，生粉，料酒，鸡精，老抽
7、加入高汤，烧开后改用小火焖烧5分钟。
1、筹备好腐竹、木耳、胡萝卜。
5、下入泡发的腐竹煸炒。
4.锅中倒入油，中小火将麻椒放入爆香；将麻椒倒掉不用
9、撒上芝麻，淋入麻油。
材料：牛肉，花椒粉，辣椒粉，蜂蜜，生抽，香油，白芝麻，姜，蒜
6、再下入木耳跟胡萝卜片一起煸炒平匀。
2，加入一大勺蜂蜜，少许生抽和香油，中等辣椒粉和恰当的花椒粉，姜蒜末，搅拌~
5.转大火，将姜、蒜、小米椒，蒜苗白色部份,女儿红心水论坛，倒入麻椒油中翻炒
7.肉丝变色后，调入适量老抽掂锅上色，即可
6.将腌入味的肉丝倒入，用筷子敏捷搅散，倒入蒜苗绿色部份
4,《从你的全世界途经》幕后冷常识，腌制1小时左右为宜，吃的时候直接烧烤或者火锅烫食，又嫩又麻又辣~
麻辣肉丝
1.前腿肉先切成片，再切成丝
1，洗净的牛肉切成大片，大概有手机一半大小，腌制出来口感口味够猛，姜蒜切好备用。
麻辣牛肉片
10、搅拌匀称即可。
3.麻椒、姜、蒜、小米椒，蒜苗分辨切好
3、胡萝卜切成片，木耳撕成小朵。
3，搅拌平均后，在已经上色的肉片上再依据本人口味撒一轮辣椒粉，搅拌后撒上芝麻。
做法
2、把腐竹用凉水泡两小时以上后切成段。
。跟着社会的发展，人们生涯程度的进步，健康问题越来越被大家器重，即便领有金山银山，都不如身体健康如山。占有一个健康的体格是人人憧憬的事件，所以，咱们要时刻把摄生和健康的习惯融入到生活中，坚定杜毫不好的生活方法，愿你的身材一天比一天健康，长命又幸福。好了，一起来看下今天的资讯。
8、参加盐 蘑菇精调味后再用旺火收汁，用湿淀粉勾芡。
腐竹木耳煲
